睡眠改善セミナー
■ サービス概要
睡眠は、集中力・判断力・メンタルの安定など、仕事のパフォーマンスを左右する重要な土台です。本セミナーでは、睡眠と業務パフォーマンスの関係をわかりやすく解説し、忙しい現場でも実...
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かわばたウェルネススリープ
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睡眠の質は、仕事の成果や意思決定、メンタルの安定に大きく影響します。私は過去に重度の不眠を経験し、1日2時間ほどしか眠れない状態から、生活習慣と睡眠を見直すことで現在は7〜8時間の安定した睡眠を確保できるようになりました。
この実体験と専門知識をもとに、経営者・ビジネスパーソン・アスリートを中心に、睡眠改善を軸としたサポートを行っています。これまで累積1,500名以上への指導実績があり、企業やコミュニティでのセミナー登壇、個別サポートを実施してきました。
また、電子書籍を2冊出版し、Kindleストアにて複数部門でランキング上位を獲得。YouTubeやラジオなどのメディア出演実績もあります。単なる理論ではなく、忙しい日常の中でも実践できる現実的な改善策を重視し、仕事に直結する変化を大切にしています。
事業所概要
最終更新日：2025年12月22日
- 企業名（カナ）
- かわばたウェルネススリープ （カワバタウェルネススリープ）
- 住所
-
大阪府大東市
- 設立または創業
- 2024年
- 従業員数
- 1人
- 業種
-
サービス
- 業務内容
- 睡眠改善を通じて、経営者・ビジネスパーソンの集中力・判断力・パフォーマンス向上を支援する睡眠コンサルティングを提供しています。
- 所属団体
- 東大阪商工会議所
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