仕事も家庭も、自分も大切にしたい｜仕事を前に進める3か月伴走コース

仕事も家庭も、自分自身も大切にしたい。
事業や仕事をもっと前に進めたいし、家族との時間も大事にしたい。

けれど現実は、

「やることが多すぎて、いつも頭の中がいっぱい」
「考えているばかりで、なかなか行動に移せない」
「仕事に集中したいのに、家庭のことが気になる」
「目の前のことに追われ、本当にやりたいことが後回しになる」
「この働き方をずっと続けていいのか分からない」

そんな女性のための3か月伴走コースです。

仕事・家庭・心・体を別々の問題として切り離すのではなく、今のあなたを取り巻く状況を一緒に整理。カウンセリングに加え、キネシオロジーや東洋の知恵も取り入れながら、自分では気づきにくいストレスや心身の状態にも目を向けます。

「本当はどうしたい？」
「今、何を優先する？」
「何を手放し、何を始める？」

を整理し、頭の中の「やらなければ」に追われる状態から、優先順位をつけ、自分で決めて行動できる状態を目指します。

単発セッションとの大きな違いは、気づいて終わらないこと。3か月間、実際の仕事や暮らしの中で試し、振り返り、必要に応じて軌道修正しながら伴走します。

【コース内容】
・初回120分の個別セッション
・以降60分の対面セッション
・期間中は必要に応じて対面セッションを利用可能
・LINEでの相談・振り返りサポート（10:00〜17:00）

一人では迷ってしまうときも、相談しながら何度でも整理し直せる環境を3か月間つくります。

これまで500組以上の女性や子育て家庭の相談に関わり、「気持ちを整理する」だけでなく、その後の生活や行動につながる支援を大切にしてきました。

仕事か家庭か、どちらかを諦めるのではなく、どちらも、そして自分自身も大切にする。

「もっと頑張る」のではなく、自分に合った仕事と暮らしの回し方を見つけ、実際の毎日を変えていく3か月です。

「今の働き方を一度整理したい」
「自分の場合は、どんな伴走になる？」

そんな段階でも大丈夫です。まずはお気軽にお問い合わせください。