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「アンチ・ムーミン・エクササイズ」教室
～因島に帰ってきたから、因島の人を元気にしたい～
「アンチ・ムーミン・エクササイズ」教室（月２回）をはじめました。
因島カイロプラクティックの昌義さんが、中庄公民館でストレッチ教室（月２回）を開催中。普段の生活では動かさない筋肉の刺激、肩甲骨やおなかの内側の丹田や体幹等のトレーニングにより、自分自身の体を知り、年齢に合った自分らしい体に整えます。体を使えば脳が働く。動いて実感することが大切。参加者とのコミュニケーションの取れる範囲での今の教室を昌義さん自身も楽しんでいます。
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企業情報
- 企業名
- 合田カイロプラクティック（事業所概要詳細）
- 所在地
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広島県尾道市