「ストレッチ整体」姿勢不良や肩こり、腰痛でお悩みの方にオススメ

・腰痛や肩こりなど、痛みが伴う症状で悩んでいる
・猫背や巻き肩が気になる
・呼吸が浅いと感じる
・心身共に疲れているなと感じる
・頭痛、関節痛、食欲不振、冷え性、便秘などが慢性化している

こんなお悩みがある方にオススメです。

フィクスフィットのストレッチ整体では、筋肉のハリやコリの左右差や骨格の歪みやズレにアプローチして、体の不調を根本から改善していきます。
筋肉のコリをほぐして体をやわらかくすることによって、心と体の疲れを癒す効果が期待できます。
施術後は普段の生活習慣から起こる不調に対して、気を付けることなどのアドバイスもさせていただきます。

【担当トレーナー】
小田島春星（おだじま　しゅんせい）
〇資格
◆NSCA-CSCS（NSCA認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）
◆NSCA-CPT（NSCA認定パーソナルトレーナー）
◆NASM-PES（全米スポーツ医学協会認定パフォーマンス向上スペシャリスト)
◆CKTT認定トレーナー（キネシオテーピング認定トレーナー）
◆中学校・高等学校第一種教員免許状　保健体育
◆ダイエット＆ビューティースペシャリスト
◆ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
◆ウェイトマネジメントスペシャリスト
◆調理師免許

〇経歴・実績
◆東京都渋谷区立上原中学校　教員（2012〜2013）
◆スポーツクラブルネサンス港南台　トレーナー（2013〜2020）、パーソナルトレーナー（2014〜2020）
◆社会福祉法人白峰会　中村愛児園　幼児体操指導（2018〜）
◆大師駅前ひよこ保育園　幼児体操指導（2018〜）
◆横浜リゾート＆スポーツ専門学校　非常勤講師（2019〜2021）
◆ホグレルスペース横浜阪東橋店　施設長（2019〜）