【ダイエット】自分のペースで！ゆっくりコース
ー 人生最後のダイエット ー
体の仕組みを理解すれば、ダイエットは難しいことではありません。
・女性ホルモン(更年期障害改善)
・代謝アップ (基礎体温を上げる)
・自律神経を整える
・美肌(ハリ・ツヤ)
・むくみ改善(脚痩せ)
・リバウンド解消
・腸内環境を整える
・体質改善
・産後太り解消
筋膜リリース ➡ 固まった脂肪をゆるめ痩せやすい身体に
プロテイン・サプリ ➡ 太りにくい身体を作る
ピラティス ➡ 必要な筋肉を付ける
トータルビューティが叶います！
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愛知県名古屋市中区