腰痛でお困りの方で

・腰痛の方へ…
　仕事や家事をしていく中で、パソコンを見る・車を運転する・育児・炊事・洗濯等々の動作は腰痛の原因となり得ます。
　日頃の姿勢を見直して、動作を行っていくと腰痛だけでなく姿勢も改善していきます。年を重ねても腰が曲がらないように今から修正を。

姿勢を正す、トレーニングをするなど、具体的に何に注意して、何をすれば良いか分からない。そんな方は初めから丁寧に指導させて頂きます。是非一度お越しください。

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